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# 深浦藥品股份有限公司

> 李深浦中醫師知名深浦養肝丸是養肝護肝第一品牌，60多年暢銷全世界。深浦藥品的斑龍丸，筋骨靈，消立通，腸胃氣順等藥品提供全身治療，防護，保養

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## 文章
- [比阿公阿嬤還常喊累？中醫揭年輕人為何「未老先衰」　1警訊要留意](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/premature-aging-youth-fatigue): 還在自嘲身體差，不如阿公阿嬤？愈來愈多年輕上班族與大學生，年紀輕輕卻常腰痠背痛、關節僵硬、手腳冰冷、精神不濟，常感嘆自己年輕輕輕卻已「未老先衰」。深浦中醫診所院長李深浦中醫師指出，中醫觀點認為，這類現象多與氣血不足、腎氣虧虛有關，若長期處於「虛勞」狀態，應及早調養，以助恢復身體平衡，也能保有更多精力，在最好的年紀持續為生活打拼。
- [不再只是長輩專利！關節疼痛天冷下雨就作怪？中醫教養生必知這些事](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/joints/tcm-joint-pain-weather-tips): 隨著氣溫變化頻繁、濕冷交替明顯，不少長者常感全身關節痠痛不適，常見表現包括起床時關節活動不順、久坐後起身感到僵硬，甚至天氣稍有轉變便隱隱作痛，有者還笑稱自己的身體「比氣象預報還準」，行動受限也可能連帶干擾生活品質。除了高齡族群，辦公室久坐族、體力勞動者等常常過度勞累，再加上生活型態不佳，也逐漸被類似問題纏身。中醫觀點認為，人體若正氣不足、氣血運行不暢，風、寒、濕等外邪也較易乘虛而入，進而引發風濕痹痛；平時就應保養筋骨、調理身體，外在環境若有突如其來的變化，應對起來也得心應手。
- [深浦產品聲明｜中成藥不得於網路線上、電話購買](https://www.herbs.com.tw/company-news/official-warning-no-online-sales): 本公司“深浦養肝丸＂、“深浦斑龍丸＂、“深浦筋骨靈丸＂、”深浦固久安膀胱丸”等等中成藥產品，近年屢受不肖業者以仿冒、假冒本公司產品圖像、商標、創辦人肖像於網路以極其低廉價格進行銷售，並宣稱是「斑龍丸二代」、「一尾活龍」、「二代固久安」，網路上能下單購買的這些中藥品，皆非本公司生產製造銷售，針對此非法行為本公司已向反詐騙165報案檢舉，採取法律行動，並持續向衛生單位、影音及社群平台檢舉，特此聲明，請民眾切勿受騙上當！
- [手腳冰冷越補越燥？醫警3類人亂吃恐傷身！4道「平補藥膳」緩解冰冷不適、安神養心](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-tonic-cold-hands-feet-health-guide): 今年冬天溫差大且特別寒冷，手腳冰冷的人往往想透過補身來改善。中醫師提醒，不是所有手腳冰冷的問題都能靠吃補來解決。若是病理性原因，吃補反而可能使病情惡化，越補越嚴重。容易手腳冰冷的人常被認為是「體質虛弱」，但臨床上仍有部分是因疾病造成末梢循環不良，進而導致手腳冰冷，這類情況需要先排除相關疾病。
- [總是吃飽就睏？1警訊恐影響全身！醫教3招改善胰島素阻抗](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/feeling-sleepy-after-eating-may-be-a-warning-sign-of-insulin-resistance): 不少人都有這樣的經驗，明明才剛吃完一餐，卻立刻感到昏昏欲睡，甚至還特別想再來點甜食。很多人以為，這只是血液集中到腸胃幫助消化，導致大腦短暫「缺血」才會想睡；事實上，吃飽就睏真正的原因可能與代謝失衡有關。
- [尾牙飲酒過量卻尿不出來？恐急性尿滯留！醫點名5類高風險族群需警惕](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/alcohol-acute-urinary-retention-prostate-stone-myth): 春節前夕正值尾牙旺季，許多人在聚餐時豪氣乾杯，喝到膀胱膨脹卻排不出一滴尿，這時就要小心，可能是健康警訊。泌尿科醫師陳鈺昕指出，過量飲酒會麻痺神經，影響膀胱收縮及尿道括約肌功能，進而導致急性尿滯留。他並分享了五類酒後容易出現尿不出來情況的人，提醒飲酒時需特別注意。
- [白蘿蔔燉湯營養全失！專家教「3抗癌吃法」，還能助減重、解毒](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/white-radish-nutrition-anti-cancer-winter-health-tcm): 白蘿蔔在冬季盛產，許多人習慣用來燉湯或滷煮食用，但營養師提醒，長時間高溫烹煮白蘿蔔，雖然口感變得軟嫩，卻可能導致具有保護細胞、預防癌症潛力的植化素大量流失。中醫師也指出，冬至過後想要養生，除了進補外，還需依體質選擇適合的食材。體質燥熱、易上火者宜採取涼補，多食用白蘿蔔、白菜、銀耳等清淡食材，且進補時麻油與酒的比例應降低。白蘿蔔不僅是冬季盛產的平民食材，更蘊含豐富的營養素與植化素，因此更應注意烹調方式，避免珍貴的健康成分在烹煮過程中流失。
- [喝咖啡1NG習慣險害洗腎！醫：高溫沖泡也無法去毒，4保存習慣要注意](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/ochratoxin-a-in-coffee-may-cause-irreversible-damage-to-the-kidneys): 現磨咖啡向來被視為兼顧香氣與健康的選擇，不加糖、不加奶，還常被認為有助於提神、抗氧化，甚至對肝腎健康有益。然而，醫師提醒，咖啡對身體的影響，關鍵不只在於喝不喝、怎麼喝，更在於「咖啡豆保存得對不對」。一旦保存不當，長期下來，可能對腎臟造成嚴重傷害，甚至增加慢性腎衰竭風險。
- [起床突然聽不見？天冷慎防「耳中風」！醫師：把握治療黃金期，延誤恐永久聽損](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/sudden-sensorineural-hearing-loss-ear-stroke-winter): 寒流來襲，氣溫驟降，除了心血管疾病風險增加外，專家也特別提醒：「天冷時，耳朵其實也可能中風。」一名48歲上班族某日清晨起床，發現右耳突然像被「關掉」一般聽不到聲音，並伴隨惱人的嗡嗡耳鳴。原本以為只是感冒或洗澡時耳朵進水，硬撐到傍晚才就醫。經醫師診斷，發現為右耳重度「突發性感音神經性聽力損失」，俗稱耳中風。所幸發現不算太晚，經藥物治療並輔以聽力輔具介入，聽力已有明顯改善。
- [研究：經常吃菇降6%全因死亡風險，營養師揭4大成分助長壽](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/mushrooms-contain-four-key-longevity-promoting-compounds): 許多人對「長壽飲食」的想像，容易聯想到精緻補充品，卻忽略了日常飲食中那些低調卻長期發揮作用的食物，其實才是默默累積健康的關鍵。近年越來越多大型研究發現，真正影響健康與壽命的，往往不是昂貴的保健品，而是每天餐桌上看似再平凡不過的食材。
- [感冒藥別亂吃！1成分恐致嚴重便祕，腎友、長者需避開！藥師給6感冒藥用藥須知](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/cold-medicine-antihistamine-side-effects-kidney-disease): 冷氣團接連來襲，引發感冒潮，許多民眾習慣自行購買成藥來緩解流鼻水、打噴嚏等症狀。然而，服用成藥時仍須留意其成分及用藥須知，切勿擅自服用。建議最好先諮詢專業藥師或醫師再服用，以避免對健康造成危害！
- [冬天喝湯不一定養生！醫：注意2款高鈉湯品，遵守3原則健康喝湯](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/follow-three-key-principles-to-enjoy-soup-in-a-healthier-way): 天氣轉冷時，許多人下班回家最期待的，就是一碗熱騰騰的湯。不論是清湯、煲湯，或火鍋湯底，對華人來說，「喝湯」往往和暖身、滋補、養生畫上等號。然而，看似溫和的飲食習慣，若選錯湯品、喝錯方式，反而可能在不知不覺中增加身體負擔。
- [天冷常脹氣、胃痛？醫師揭密冬季胃病高峰4大原因，暖胃3招與5食物修復腸胃](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-stomach-pain-causes-diet-care): 天氣一轉冷，許多人會發現胃痛、胃悶等症狀較為頻繁。胃腸肝膽科醫師指出，冬季其實是腸胃疾病的高峰期。此外，天冷也是腸胃炎病毒，如諾羅病毒，的活躍時期。醫師表示，這類病毒耐寒性強，常透過未煮熟的食物、未清潔乾淨的雙手或共用餐具，悄悄感染人體。冬季常見的病毒和細菌感染，如流感，也可能刺激免疫系統，進而加重症狀或引發急性發作，提醒民眾務必好好照顧腸胃健康。
- [30歲男吃鍋後心梗倒地！醫籲勿犯2NG動作，注意5大非典型症狀](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/forgetting-to-take-one-simple-precaution-after-eating-hot-pot-led-to-a-heart-attack): 近期天氣轉冷，不少人喜歡在寒流來襲時吃上一鍋熱呼呼的火鍋，既暖身又過癮。不過，醫師提醒，由於冬天室內外溫差大，吃完火鍋後若沒有做好保暖就立刻到戶外，反而可能對心血管造成致命風險。
- [久坐2小時即傷腦血管！營養師：補充1物逆轉血管傷害](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/supplementing-with-flavonoids-may-reduce-cerebrovascular-damage): 老辜營養師解釋，類黃酮是一種天然存在於植物中的多酚類化合物，常見於綠茶、紅茶、蘋果、葡萄、莓果，以及未高度加工的可可。研究顯示，類黃酮對血管內皮功能、一氧化氮生成及血管彈性具有正面影響。
- [只吃肉不吃澱粉？中醫師：減重不減濕很「傷腎」！4原則健康減重不傷身](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/meat-only-diet-dampness-spleen-health-kidney-risk-tcm): 許多人為了瘦身採取「只吃肉、不吃澱粉」的飲食方法，中醫師提醒，這樣做可能會加重體內濕氣。體內濕氣有90%是由飲食引起的，過度攝取肉類不僅會導致脾胃失衡，還可能引發濕氣堆積和代謝異常，進而引起痛風、皮膚出油、腎功能惡化等問題。
- [70歲翁頭暈、走不穩久未癒，醫看「舌頭」揪出病灶！舌相3特徵恐營養缺乏引發神經病變](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/vitamin-b12-deficiency-dizziness-tongue-symptoms-vegan-health): 一名70歲的李爺爺最近三個月內經常感到頭暈和視力模糊，使他走路時容易失去平衡，增加跌倒風險，並讓他長期感到焦慮。曾經到急診、中醫及神經內科檢查後排除了急性腦中風，轉至台北慈濟醫院的耳鼻喉科就診，陳繼仁醫師在檢查中發現李爺爺的舌苔幾乎消失，舌頭顏色泛紅，並且有多處口腔潰瘍。在進一步了解他的飲食習慣後，得知他長期茹素，並因年事已高出現食慾不振的情況。
- [身體3處變黑不是髒！醫：恐是血糖失控，還可能是5癌症前兆](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/acanthosis-nigricans-diabetes-warning-cancer-signs): 很多人會誤以為脖子和腋下變黑是因為清潔不當或是曬黑，但事實上這在醫學上被稱為「黑色棘皮症」。國泰醫院的內分泌新陳代謝科主治醫師羅學榮指出，這種情況與胰島素阻抗密切相關，尤其在肥胖人士及第二型糖尿病的前期非常常見，亦可能出現在內分泌腫瘤患者中。特別是在非肥胖成人中，如果病情快速惡化，應高度懷疑是否有惡性病因。
- [空腹吃鳳梨會傷胃？營養學博士親歷「胃灼熱」醫師教4招正確吃，抗發炎效果堪比止痛藥](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/pineapple-empty-stomach-pain-bromelain-benefits-and-side-effects): 營養學博士吳映蓉在臉書專頁「吳映蓉博士營養天地」分享了一次親身經歷。她在與友人聊天時，直接空腹吃下青木瓜，完全忘記自己胃不太好，不能空腹進食。沒多久，胃開始感到不適，出現「悶悶的、微微灼熱」的感覺，再過一陣子甚至開始冒冷汗。這次經驗讓她再次叮嚀，胃不夠強的人千萬不要空腹食用青木瓜、奇異果和鳳梨。
- [吃鈣片能補鈣？碳酸鈣、檸檬酸鈣哪個好？醫揭「骨本銀行」真相、正確吃法](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/elderly-calcium-supplements-guide-osteoporosis-prevention-dosage-types): 老了補鈣還有用嗎？骨科醫師戴大為指出，在骨質疏鬆門診中，詢問度最高的問題始終是「我年紀這麼大了，現在補鈣還有用嗎？」許多長輩認為年紀大了骨頭就已定型，吃鈣片並沒有什麼幫助。但醫師解釋，這個觀念並不正確，可以將骨頭想像成一個動態流動的「銀行帳戶」，只要人還活著，身體就持續進行造骨與骨質流失的雙向過程。無論幾歲，都需要持續補充鈣質，否則這筆骨本帳戶就會面臨破產危機。
- [晚上吃紅棗助眠，竟加重胃食道逆流！醫：3類人食用須留意](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/eating-red-dates-before-bed-may-trigger-acid-reflux): 不少人為了改善睡眠品質，習慣在睡前補充各種「養生食物」，其中紅棗因被認為具有養血、安神的效果，成為許多人晚上助眠的固定選擇。然而，若食用方式或時間不當，原本想用來助眠的紅棗，反而可能成為腸胃不適的隱形推手。
- [天冷保暖變奪命？醫曝保暖3物用錯釀心梗、中毒！6招正確保暖方式防心梗、猝死](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-heating-safety-heart-attack-prevention-tips): 受冷氣團及輻射冷卻影響，近期清晨及深夜的最低氣溫可能僅有7度至9度，許多人紛紛拿出保暖用品，如電暖器、電熱毯等使用。對此，胸腔暨重症科醫師黃軒指出，電暖器、電熱毯、暖暖包等三種保暖用品雖是許多人禦寒的首選，但同時也是最容易導致急診的原因之一。其中，電暖器會降低室內氧氣濃度，並使血管擴張，睡眠中血壓下降可能誘發心血管事件。醫師提醒，天冷時血管會瞬間收縮，血壓飆升，心跳加速，這也是全年心肌梗塞及心臟猝死的高峰期。因此，天冷時保暖是為了保命，民眾應特別注意保暖頭部、頸部及腳部這3個部位，故圍巾、帽子與襪子才是最佳的保暖首選。
- [情緒一點就爆？營養師：可能是缺這3種維生素！日常這樣吃讓情緒回穩](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/emotional-instability-may-be-caused-by-deficiencies-in-these-three-nutrients): 現代人生活壓力大，長期處在高張狀態下，情緒容易被小事點燃，動不動就煩躁、暴怒。反覆生氣不只影響人際關係，也會讓身心更加疲憊。其實，情緒會不好不只是個人修養問題，也和是否有補充足量的營養有關。
- [類風濕性關節炎冬季易惡化，醫警不痛不代表沒事！中醫師推1湯品輔助緩解發炎不適](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/rheumatoid-arthritis-winter-care-tcm-western-diet): 節氣大雪過後，台灣氣候進入深冬，氣溫驟降、濕氣加重，許多冬病也蠢蠢欲動。中醫師賴俊宏表示，除了各種呼吸道疾病，近期最讓民眾苦不堪言的莫過於類風濕性關節炎發作。類風濕性關節炎容易在冬天惡化，因為氣溫降低導致血管收縮、血液循環變差，疼痛感更加明顯。
- [生菜好還是熟菜好？營養師：視種類而定，4大族群不適合吃生菜](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/raw-or-cooked-vegetables-each-offer-different-health-benefits): 日常飲食中，許多人會在生菜和熟菜之間猶豫。有些人認為生食能保留更多營養，也有人覺得蔬菜一定要加熱才安心。其實，不同蔬菜具有不同特性，有些加熱後能釋放更多抗氧化物質，有些生吃才能保留較高的維生素C。
- [生肉買回家別用水沖！恐讓沙門氏菌暴增引敗血症，醫授「4步驟」正確處理肉品](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/washing-raw-meat-salmonella-risk-tips): 許多人從市場肉攤或超市買完肉回家後，習慣直接在水龍頭下沖洗肉品，但傑登醫師指出，這種做法容易造成水龍頭及周圍環境污染，促進細菌滋生。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海也表示，購買盒裝雞肉、豬肉、牛肉等肉品，在料理前不應以自來水沖洗血水，因為這可能增加生肉表面沙門氏菌等病菌的汙染風險。美國疾病管制與預防中心曾列出十大錯誤烹飪習慣，其中首項錯誤即為清洗生豬肉、雞肉或雞蛋。只要遵循正確的四步驟處理方法，生肉無需清洗，只要確實煮熟即可。
- [吃蘆筍提神健腦、抗氧化！醫提醒2族群注意食用部位、烹調方式](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/asparagus-may-support-brain-function-antioxidants-and-immune-health): 不少人習慣以一杯咖啡喚醒早晨，但其實想要恢復精神，不一定只能靠咖啡提神，透過攝取「對的蔬菜」也能帶來類似的效果。日常生活中，如果因為忙碌、外食或作息不規律而感到疲倦、腦袋不清醒，選擇營養足夠又容易料理的蔬菜。近期討論度高的蘆筍，就是許多人調整狀態時會特別挑選的一項蔬菜。
- [起床第一步決定膝蓋壽命！日醫揭「30秒晃腿操」讓軟骨自己補水、延緩退化](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/swing-lower-leg-exercise-cartilage-health): 有些長者雖然高齡卻能行動自如，跑步運動都不是問題；有些人卻不到60就步履蹣跚、舉步維艱。日本人工關節中心醫師巽一郎指出，關鍵就在清晨起床後的第一步。因為睡眠時關節活動少，膝軟骨處於最乾燥狀態，此時立刻站起承重，就像踩踏脆弱的海綿般容易受損。
- [長期吃清淡食物竟吃出腦病變！醫：缺1營養素所致](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/vitamin-b1-deficiency-may-lead-to-serious-brain-damage): 近來一名60歲陳姓婦人突然出現昏沉、遲緩、無力、吃不下等狀況，家人原以為是情緒低落、老化或失智前兆，直到就醫檢查，才發現問題出在「低血鈉」以及更深層的「維生素B1缺乏」，甚至已引起腦部病變。醫師提醒，長輩若在短時間內出現精神或體力上的明顯轉變，背後可能有多重原因，不能單純視為自然老化，應及早檢查釐清。
- [【深浦官方嚴正聲明】「二代固久安膀胱丸」為詐騙仿冒！中成藥絕無網路直銷，請勿受騙！](https://www.herbs.com.tw/company-news/sp_antiscam): 近期一頁式網站仿冒本公司“深浦固久安膀胱丸＂產品，並宣稱是「二代固久安膀胱丸」，此係不肖業者盜(冒)用本公司產品，並冒用深浦藥品商標、產品圖像，針對此非法行為本公司已向FB平台檢舉，並向反詐騙165報案檢舉，並持續向衛生單位、影音及社群平台檢舉，請民眾切勿受騙上當！
- [長期服藥越吃越累？醫揭5類常用藥物「營養竊取」風險，恐致骨鬆、手腳麻、腦霧](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/drug-induced-nutrient-depletion): 許多慢性病患者需要長期服藥控制病情，但藥物在發揮療效的同時，也可能悄悄帶走體內重要營養素，這種現象被稱為「藥物營養竊取」(Drug-Induced Nutrient Depletion)。若未適當補充，可能導致患者越吃越疲倦、越治療越虛弱。
- [藍莓護心血管、抗三高還能幫助減脂！營養師推「1吃法」營養最高](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/blueberry-polyphenols-help-reduce-the-risk-of-cardiovascular-disease): 隨著年齡增加，腰圍變大、血壓起伏、血糖升高等狀況逐漸常見，許多中年人也因此開始關注自己的代謝健康。營養師指出，調整飲食是改善的核心策略，而近期多項研究發現，酸甜的藍莓含有豐富花青素與多酚，可能為中年代謝問題提供有力的營養支持。
- [吃完2小時見效！蔓越莓抗發炎、護心血管、顧腸道，醫揭「正確吃法」，錯了恐罹糖尿病](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/cranberries-have-anti-inflammatory-effects-protect-the-cardiovascular-system-and-the-intestines): 蔓越莓長期以來被視為泌尿道保健聖品，但近年科學研究發現，蔓越莓的功效遠不止於此，在抗發炎、保護心血管健康及腸道菌相平衡方面都有顯著效果。不過醫師提醒，市售加糖蔓越莓汁及果乾不僅無法達到保健效果，過量攝取更可能導致血糖失控，增加糖尿病風險！應選擇天然蔓越莓全果、純蔓越莓汁或經標準化的全果粉，才能真正獲得健康益處。
- [手部「1能力」能看出心臟健康！不足可靠「這運動」增強保健效果](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/grip-strength-can-reveal-your-heart-health): 陳冠任醫師也分享，一項2016年在《刺絡針》（Lancet）刊載的調查研究曾發現，握力較佳者，未來心臟衰竭的風險較低，再次凸顯握力與心臟功能之間的重要連結。
- [季節交替肺炎飆升！醫警：咳嗽「這麼久」恐變肺炎，2款止咳茶飲潤肺化痰](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-pneumonia-prevention-symptoms): 肺炎長年位居台灣十大死因前三名，每逢秋冬隨著流感與多種呼吸道病毒活躍，對高齡長者與慢性病患威脅尤其明顯。亞東醫院副院長腎臟內科主治醫師彭渝森呼籲，只要做好「提早預防、正確識別、及時治療」，就能大幅降低肺炎風險。
- [睡前滑手機第二型糖尿病風險上升67%！醫：4大策略平衡晝夜節律](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/bedtime-phone-use-may-raise-type-2-diabetes-risk-by-67-percent): 許多人在結束忙碌的一天後，會下意識拿起手機，在床上滑一滑社群、追劇或看看影片，直到眼皮沉重才放下裝置進入睡眠。這樣的習慣看起來無害，甚至讓人覺得放鬆，但醫師提醒，睡前長時間接觸手機等螢幕光源，會讓夜間褪黑激素下降，進而干擾睡眠品質與血糖調節。根據研究資料，若長期在發光環境中入睡，第二型糖尿病的風險可能提高67%，對代謝健康帶來不容忽視的負擔。
- [常喝雞湯補身12童尿酸飆高！ 醫警揭2大飲食害痛風年輕化，6類食物助緩解](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/sugary-drinks-high-purine-soup-gout-risk): 宋明樺營養師指出，痛風的發生與飲食息息相關，例如火鍋雖然對外食族而言是不錯的健康選擇，有肉又有菜，但火鍋湯的普林高少數族群一喝就痛風。煮過肉與海鮮的火鍋湯含有高普林，喝多容易造成痛風。
- [26歲女吃鍋喉嚨痛，入院到去世僅10分鐘！醫：「急性會厭炎」不可輕忽](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/a-winter-hotpot-meal-unexpectedly-led-to-fatal-acute-epiglottitis): 報導指出，女子到院後病情快速惡化，從就診到宣告不治僅約10分鐘。醫師說明，死因為急性會厭炎。會厭位於舌根後方，是保護呼吸道的重要構造。當會厭因感染或發炎而腫脹時，可能在短時間內造成氣道阻塞，引發急性呼吸受限。急性會厭炎常見的特性為進展快速，若未及時處置，風險相當高。
- [氣溫驟降應防心血管疾病！急救保心3穴位必學，搭配茶飲暖身又抗寒](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-health-acupoints-herbal-tea): 24節氣中的「立冬」象徵冬季正式開始。隨著天氣逐漸轉冷，許多人開始添衣保暖、進補以儲備過冬能量。然而，中醫師提醒：「冬不藏精，春必病溫。」冬季養生應著重於補腎養陽、收斂神氣，使身體安然度過寒冬。
- [吃飯順序影響身體負擔？研究：先吃菜和蛋白質有助血糖與代謝管理](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/eating-vegetables-and-protein-first-can-help-stabilize-blood-sugar): 多數人用餐時往往沒有特別的順序，看到什麼就吃什麼，或習慣先吃幾口主食墊胃。然而，近十年多項大型醫學研究逐漸指出，進食順序會直接影響餐後血糖、胰島素分泌、腸道狀態、體重變化，甚至與代謝疾病與心血管疾病風險相關。
- [腳麻久未癒竟是B6中毒！藥師警：過量恐致神經損傷、手腳麻木](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/vitamin-b6-toxicity-neuropathy): 一位女子長期腳麻、刺痛，誤以為自己罹患椎間盤突出，多次就醫治療卻不見效果。經中醫師檢查後發現，其實是因長期過量服用維生素B群，導致罕見的「B6中毒性功能性神經病變」。中醫師徐國峰在臉書粉專分享，這位女子就診時主訴雙腳、臀部發麻，小腿和腳掌前方更有明顯刺痛感，早晨起床時「就像踩在碎玻璃上」。她原以為自己可能罹患椎間盤突出或足底筋膜炎，但經過多種治療都未見改善。
- [柿子抗氧化力勝維生素E！還助降血糖、血脂，遵守5點吃柿不踩雷](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/eating-persimmons-may-help-lower-blood-sugar-and-blood-lipid-levels): 從入秋開始，橘紅飽滿的柿子陸續出現在果菜攤上。許多人喜歡柿子的香甜滑潤口感，但也有人因為「太甜」而避之唯恐不及。其實，柿子不只是美味水果，更是科學研究認可的「代謝管理高手」，富含多酚、膳食纖維、類胡蘿蔔素與維生素C，不僅能抗氧化、抑制發炎，還能穩定血糖、幫助脂肪代謝，對維持健康體態大有助益。
- [溫水才養生？醫揭喝水關鍵「要足量」，日本醫師推2杯腸活飲品促代謝、助吸收](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/water-temperature-health-benefits): 口渴時喝冰水、常溫水還是溫水檢康？喝水不只是解渴這麼簡單，水的溫度其實會悄悄影響身體代謝、腸胃功能，甚至與疾病風險有關。仁德醫護管理專科學校董事長鍾佳穎表示，他每天清晨從台北前往苗栗，即使一早面對堆積如山的公文和繁重校務，總不忘提醒自己定時喝水，並特別偏好喝「溫水」。他認為溫水不僅符合中醫養生觀點，對於身體代謝和維持健康也有幫助。人體有70%是水，選對溫度喝得健康，對整體健康自然有正面幫助。
- [吃很多蛋白質還是肌力不足？小心肌少症悄悄上身！醫授2招有效補蛋白](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/how-to-properly-supplement-protein-for-sarcopenia): 想預防肌少症、維持行動力，補充足夠的蛋白質相當關鍵；然而，許多人想要增肌，卻發現照著吃效果不如預期。想真正「吃出肌肉力」，除了要吃夠量，也要吃對時間與方法，才能讓蛋白質發揮增肌效果，守住行動力與健康。
- [天天喝牛奶還是缺鈣？骨科醫揭4大吸收關鍵，這樣喝牛奶補鈣又養顏](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/calcium-absorption-tips-bone-health): 「每天都有喝牛奶，為什麼骨密度還是偏低？」這句話是在門診裡最常聽到的補鈣困惑之一。鈣質「攝取量」重要，但「吸收率」才是關鍵，若補錯時間、吃錯東西、甚至搭配錯誤，辛苦補的鈣就可能白白流掉，骨本一樣存不起來。中醫師也表示，根據「國人膳食營養素參考攝取量」，成年人的每日鈣攝取量為1,000毫克，相當於喝滿1,000毫升才足夠一日所需，一般人很難天天喝到相等的量，因此幾乎所有人都需要補充鈣。
- [地瓜葉解熱、抗發炎又抗癌！醫籲：這2類人忌吃](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/two-types-of-people-are-not-suitable-for-eating-sweet-potato-leaves): 地瓜葉是許多人餐桌上的常客，不論是便當店的燙青菜，或家常菜中的炒地瓜葉，都以滑嫩口感與清爽味道受到喜愛。許多外食族更視它為「排便救星」，覺得只要連續幾天吃地瓜葉，腸胃就會變得特別順暢。不過，看似平凡的地瓜葉雖然營養豐富，也不是人人都適合吃，特定族群若攝取過量反而可能造成身體負擔。
- [冬季是骨鬆高峰期！醫曝5族群應定期檢測，5招護骨法防骨流失](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/winter-osteoporosis-prevention): 立冬就是本週五，冬季是骨質流失的高峰期。因為冬季氣溫降低，新陳代謝因而減緩，進而加快骨質流失速度。醫師指出，骨質疏鬆是脊椎骨折的最大元兇，當骨密度像海綿一樣變得疏鬆時，脊椎就像酥脆的餅乾一樣脆弱。這類患者最恐怖的是輕微跌倒就會造成「壓迫性骨折」，不只劇痛難忍還會導致身高急速縮短。統計顯示，65歲以上女性若骨密度T值低於-2.5，脊椎骨折風險高達70%以上，若不及時補鈣患者將面臨終身駝背、內臟壓迫的風險。
- [60歲男腸胃不適竟是心肌梗塞！醫點名腸胃3症狀易誤判](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/gastrointestinal-discomfort-may-be-a-symptom-of-a-heart-attack): 清晨起床後感到噁心、反胃、甚至嘔吐，出現這些反應時，許多人第一個想到的，可能是腸胃不舒服、吃壞肚子或胃炎發作。但事實上，這樣看似普通的腸胃症狀，有時其實是心臟在求救！
- [吃得比以前少小腹還是瘦不了？中醫揭7症狀「脾虛」導致，3招養脾法逆轉「喝水都會胖」](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/tcm-spleen-deficiency-weight-gain): 許多人隨著年紀漸長，努力控制飲食、規律運動，卻發現小腹依然突出，體重難以下降，甚至出現蝴蝶袖、雙下巴等肌肉鬆弛問題。中醫師指出，這可能並非因為攝取過多食物，而是「脾虛」所致。中醫認為，胃主受納，脾主運化，任何食物進入體內後，皆需經由脾胃消化吸收，才能進一步轉化為身體的能量。隨著年齡增長，脾胃功能通常會逐漸衰退，即使攝取的食物比年輕時更少，仍可能出現消化不良或體重增加的現象，這其實是身體脾胃功能退化的表現。
- [常喝1飲品讓腎臟「缺電」！醫籲4大因素損害粒線體，4大原則守護力線體](https://www.herbs.com.tw/sp-health-center/mitochondrial-damage-can-easily-lead-to-kidney-injury): 一天一杯含糖手搖飲、晚餐再配罐汽水，幾乎成為現代人紓壓的小確幸。但這樣的習慣，其實正在讓身體裡的「電力公司」—粒線體慢慢走向過勞。我們每一顆細胞中，都藏著1000到10000顆粒線體，它們負責將食物與氧氣轉換成能量（ATP），是維持生命運作的「發電廠」。

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